KUNDALINI YOGA

Le KUNDALINI Yoga

​Surnommé le Yoga des nerfs solides, accessible à tous, il favorise l’éveil de la force vitale présente en nous.

Ce Yoga travaille sur différents plans dont les effets sont :

          - Amélioration du Système Nerveux, Digestif, Immunitaire, Endocrinien, Sanguin,     

             Cérébral ou Lymphatique,

          - Nettoyage Mental et Illumination de notre Champ Magnétique,

          - Plus d’Energie, de Créativité, d’Intuition, ou de Prospérité,

          - Guérison de nos souffrances même enfouies dans l’Inconscient....

Vivant, ritualisé, il utilise des sons chantés (mantras), des postures statiques, dynamiques (asanas) et différentes respirations (prânâyâmas).

Relaxation, méditation véritable havre de paix intérieure, complètent la pratique.