A l'âge de 19 ans, je prends mon premier cours de Yoga Kundalini et en ressort complètement transformée.

 

A ce moment là, mon regard vis-à-vis de moi-même change et une nouvelle expérience de vie se met en place.

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Ce merveilleux Yoga est accessible à tous et propose des milliers de "Kryas" (séries d'exercices, mantras et respirations) dont les résultats sont très bénéfiques sur différents plans :  physique, mental, énergétique, émotionnel et spirituel.

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​​C’est avec joie et humilité que je le partagerais avec vous (en français ou en anglais). Si vous le souhaitez, je vous aiderais à trouver des "kriyas" adaptés plus particulièrement à vos besoins personnels.